Cómo combinar la Dieta Keto con ejercicio
El régimen cetogénico es un enfoque nutricional que ha alcanzado reconocimiento en los últimos años gracias a su potencial para transformar el metabolismo y favorecer la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una consumo significativo de grasas, una dosis razonable de proteínas y una reducción